Iliopsoas kasları nedir?



Iliopsoas kası, kalça, psoas majör, psoas minor ve iliakus olmak üzere üç kas grubunu ifade eden bir terimdir . Nüfusun yaklaşık yarısında, psoas minör anatomik olarak farklı bir kas olarak mevcut değildir. Iliopsoas grubunun iki ya da üç kası, ortaya çıktığı abdomen bölgesinde kolayca ayırt edilebilir olma eğilimindedir ve çoğu durumda bacağına tutturulduğu uylukta  Seo hizmeti ayırt edilemez bir kütleye karışır. Iliopsoas kas grubu, yürürken ve koşarken ve ayakta dururken postürde kullanılır.
Psoas majörün kökeni ve eğer varsa psoas minör omurganın alt omurlarının yanı boyuncadır . İlacacus kası, kalça kemiği veya pelvis üzerinde , iliyak fossa denilen bir yapıya , pelvisi oluşturan üç kaynaşmış kemikten biri olan iliumun iç kısmındaki büyük bir oyuğa bağlıdır . Iliopsoas kas grubu pelvisin üst kısmında bir araya gelir ve oradan da kalça eklemini çaprazlar. Bacak üst kısmına, üst bacak kemiğine, femuruna , daha az trokanter olarak adlandırılan bir yere, femurun üst ucunda, kalça yakınındaki, nispeten küçük bir kemik çıkıntısı olarak yerleştirilirler.
Iliopsoas kas ağrıları iliopsoas kaslarının veya tendonlarının iltihaplanması, gerilmesi veya yırtılması ile meydana gelebilir . Kurumsal Seo  ağrısının nedeni iltihap olduğunda, durum genellikle iliopsoas tendinit olarak adlandırılır. Diğer taraftan, Iliopsoas sendromu genellikle iliopsoas kaslarının veya tendonlarının yırtılması gibi fiziksel hasarı ifade etmek için kullanılan terimdir. Ağır yaralanmalarda, iliopsoas grubunun kaslarından biri bile rüptüre olabilir.
Yaralanmalar genellikle kas bölgesinde, karın bölgesindeki kasların kök bölgesinden ziyade, femuruna bağlandığı noktaya veya yakın bölgelere maruz kalmaktadır. Enflamasyon, örneğin yoğun çalışma veya atlama sırasında meydana gelebilecek kasların aşırı kullanımından kaynaklanabilir. Yüksek iliopsoas kas suşu riski taşıyan diğer aktiviteler arasında, çok Seo uzmanı tekmelenin yapıldığı sporlar ve çömelme ve bükülmeyi içeren ağırlık antrenmanları yer alır. Bir sporcunun yeterince ısınmaması durumunda iliopsoas kasının hızlı bir şekilde büzülmesi durumunda fiziksel hasar oluşabilir.


Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

'Muhasebe Oranı (ARR)' nedir?

Elin Siniri Nedir?

Elin Siniri Nedir?